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![]() | El insomnio crónico/ ejercicios moderados Nuevamente los especialistas alientan la práctica de ejercicio moderado diario para combatir el insomnio crónico y mejorar no sólo la calidad del descanso sino también de vida en general. De todos los trastornos Tags: insomnio, aerobicos, vida sana terapiasmanuales.blogcindario.com - Visitar el artículo - 22/06/2008 16:49 |
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![]() | ANSIEDAD En tu ocupada, y estresada vida llena de reuniones, es difícil tener tiempo para ir al gimnasio diario… y si te dijera que no solo con ejercicio diario te puedes ver mejor y hasta perder algunos kilos; sino puede hacer tu vida menos estresante? Tags: ansiedad, vida sana, aerobicos, estiramientos terapiasmanuales.blogcindario.com - Visitar el artículo - 20/05/2008 14:10 |
![]() | El ejercicio y los pacientes artríticos que han estado hospitalizados MADRID.- Varios estudios demuestran que el ejercicio favorece a los pacientes con artritis. Uno nuevo añade, además, que esta actividad física también beneficia a los pacientes con esta enfermedad después de haber sido hospitalizados. Tags: ejercicios, artritis, estiramientos, vida sana terapiasmanuales.blogcindario.com - Visitar el artículo - 06/03/2008 15:54 |
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